Miesięczne Archiwum: styczeń 2022

Jak dużo owsianka może dostać z mleka?

Jak na ekspertów żywienia, sugeruje się, że dorośli powinni wziąć 2 szklanki mleka w ciągu dnia, a jeśli jesteś w ciąży, to zaleca się pić co najmniej 3 szklanki mleka dziennie. To nie jest...