Najlepsze przepisy na zdrowe ciasto

Każdy lubi jeść ciasta i kto nie lubi piec ciast, ale większość ludzi nie wie, jak zrobić zdrowe ciasto. W tym poście podałam kilka najsmaczniejszych i zdrowych przepisów na ciasta, które możesz wypróbować.

Zdrowe i pyszne ciasto:

Otrzymasz zdrowe i pyszne ciasto, jeśli użyjesz tego przepisu, ale musisz pamiętać, że nie jest to ciasto, które można zrobić bez masła. Jest to ciasto bez jaj i jest wypełniony nasionami chia. Ma niesamowity smak i kremową konsystencję. Koniecznie musicie go kiedyś spróbować.

Składniki:

1/2 filiżanki nasion chia

2/3 szklanki jogurtu

1/4 szklanki wody

1/2 łyżeczki sody oczyszczonej

Kilka składników:

1 filiżanka mąki migdałowej

1/2 łyżeczki ekstraktu z wanilii

1 łyżeczka proszku do pieczenia

Sposób przygotowania:

Dobrze wymieszaj składniki. Teraz włóż masę do piekarnika na 180 stopni. Piecz ją przez 30 do 35 minut.

Wnioski:

To ciasto jest zdrowe i pyszne. Otrzymasz w nim puszystą teksturę, a aromat jest niesamowity. Podałam również przewodnik krok po kroku jak upiec to ciasto.