Pieczone buraki z kozim serem Przepis

Czy pamiętacie pierwszy raz, kiedy usłyszeliście o pieczonym buraku? Tak, mówię o burakach, które zazwyczaj są pieczone, aby dodać trochę koloru i smaku do potraw. Cóż, zawsze byłam zafascynowana burakiem. Nigdy w życiu go nie widziałam, ale kiedy spróbowałam go po raz pierwszy, wiedziałam, że będzie to świetny składnik mojej diety. Jest to bardzo zdrowe jedzenie i jest uważane za superfood.

Burak jest warzywem korzeniowym i jest bogaty w witaminę C, B6 i foliany. Jest również źródłem błonnika i minerałów takich jak potas i fosfor.

Teraz zobaczmy, jak przygotować pieczonego buraka z kozim serem przepis, który jest niesamowitym połączeniem dwóch wspaniałych składników.

Składniki:

1 mały burak

1 plasterek koziego sera

1 ząbek czosnku

1 łyżka oliwy z oliwek

Sól i pieprz

Sposób przygotowania:

Rozgrzej piekarnik do 400 F. Umyj i obierz buraka, a następnie pokrój go na mniejsze kawałki.

Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek, a następnie dodaj czosnek i dobrze wymieszaj.

Dodaj buraka i smaż przez kilka minut.

Dodaj sól i pieprz do smaku.

Włóż buraka do piekarnika na 12 minut lub do miękkości.

Podawaj go z kozim serem.

Wnioski:

Cóż, jest to prosty i łatwy przepis, który można wykonać w krótkim czasie. Pieczony burak jest również znany jako krwista pomarańcza. Możesz więc cieszyć się tym niesamowitym połączeniem buraka i koziego sera.