Pieczone buraki z kozim serem Przepis

Czy pamiętacie pierwszy raz, kiedy usłyszeliście o pieczonym buraku? Tak, mówię o burakach, które zazwyczaj są pieczone, aby dodać trochę koloru i smaku do potraw. Cóż, zawsze byłam zafascynowana burakiem. Nigdy w życiu go nie widziałam, ale kiedy spróbowałam go po raz pierwszy, wiedziałam, że będzie to świetny składnik mojej diety. Jest to bardzo zdrowe jedzenie i jest uważane za superfood.
Burak jest warzywem korzeniowym i jest bogaty w witaminę C, B6 i foliany. Jest również źródłem błonnika i minerałów takich jak potas i fosfor.
Teraz zobaczmy, jak przygotować pieczonego buraka z kozim serem przepis, który jest niesamowitym połączeniem dwóch wspaniałych składników.
Składniki:
1 mały burak
1 plasterek koziego sera
1 ząbek czosnku
1 łyżka oliwy z oliwek
Sól i pieprz
Sposób przygotowania:
Rozgrzej piekarnik do 400 F. Umyj i obierz buraka, a następnie pokrój go na mniejsze kawałki.
Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek, a następnie dodaj czosnek i dobrze wymieszaj.
Dodaj buraka i smaż przez kilka minut.
Dodaj sól i pieprz do smaku.
Włóż buraka do piekarnika na 12 minut lub do miękkości.
Podawaj go z kozim serem.
Wnioski:
Cóż, jest to prosty i łatwy przepis, który można wykonać w krótkim czasie. Pieczony burak jest również znany jako krwista pomarańcza. Możesz więc cieszyć się tym niesamowitym połączeniem buraka i koziego sera.
Najnowsze komentarze